Gerne stehe ich Ihnen als erfahrener Sportwissenschafter & Personal Trainer für Beratungsgespräche zu Verfügung. Das Gespräch findet per Live Übertragung via Skype statt und kann je nach Thema zwischen 30 und 90 Minuten dauern.

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Der Bereich Fitness & Gesundheit wirft in der heutigen Zeit immer mehr Fragen und Unklarheiten auf. Ich berate Sie individuell und unterstütze Sie somit Ihre persönlichen Fitnessziele optimal zu erreichen.

 

Themenbeispiele:

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• Worauf ist bei Trainingsbeginn zu achten

• Welche Übungen sind die richtigen für mich

• Fragen zum Gewichtsmanagement

• Was kann ich gegen Rückenschmerzen machen

• Darf man als Jugendlicher auch schon trainieren und worauf zu ist achten

• Wie sieht ein gesundheitsorientiertes Fitnesstraining aus

• ...

 

Diverse Themen können gerne schon vorab per Mail oder Telefon abgesprochen werden.

 

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.

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